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为什么肚子会“咕噜咕噜”叫?

  相信许多人都有过肚子“咕噜咕噜”叫的经历,有时候肚子叫是因为饿了没有及时进食,但也有很多时候,我们明明不饿,肚子里依然会发出“咕咕”的叫声,搞得人心神不宁,甚至影响正常生活。那么,这种声音是如何发出来的呢?它是我们身体发起的一种“抗议”吗?

  其实,肚子里发出的“咕咕”声就是我们平时所说的肠鸣。一般情况下,当肠蠕动时,肠内的气体和液体也会随之流动,并产生“咕噜咕噜”的声音,形成肠鸣音。正常人每分钟都会出现4至5次的肠鸣,肠鸣声低弱而缓和,通常我们自己是听不到的,但也有一些体格偏瘦的人和对声音异常敏感的人可以听到。除此之外,还有一些人在饥饿或腹泻的时候也会听到清晰的肠鸣音,这是由于此时肠蠕动非常频繁,所以听到的概率也就更高一些,这是一种非常正常的生理反应。

  如果我们经常听到肚子发出的肠鸣声,但并没有其他的不适感,那就不必过分在意,这主要是因为肠胃消化不良引起的。消化不良时,肠道中的气体会增多,但它不能顺畅地进行肠道气体循环,所以肠鸣音出现的频率会增大。这种情况下,我们应注意饮食,多吃一些小米粥等易于消化的食物,尽量少吃土豆、红薯、豆子等容易产生气体的食物,必要时可以吃一些促进消化的药物,以缓解肠胃的紧张。

  但如果肠鸣声越来越大,且越来越频繁,则需要注意是否是我们的肠道功能出现了问题。一般情况下,如果肠鸣音过于活跃,可能是因为急性肠炎、菌痢等容易引起腹泻的疾病导致的;如果在肠鸣音不正常的同时,还伴随着腹痛、腹胀、便秘、食欲低下等问题,并且时间长达一个月之久,则患肠炎、胃炎的可能性较大,一定要及时去医院进行检查并治疗。

  据新华社电

 
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