高血压是导致心脑血管疾病最重要的、也是可控的危险因素，有效控制血压可以显著减少脑卒中、心肌梗死及冠心病等疾病的发生。那么高血压有什么症状和危害呢？平沙社区卫生服务中心的钟木生医生以丰富的PPT图片，简明清晰地向大家讲解了高血压的定义、常见症状、危害、如何治疗及预防等内容，并用自己工作中的实例细致介绍了高血压带来的危害以及日常服药过程中应注意的事项，还针对职工日常的生活习惯提出了一系列的建议，引导大家注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，提醒大家要注意定期进行身体健康检查。

　　当今时代，市场竞争日益激烈，企业面临着严峻的挑战，心理压力的困扰会直接影响职工的工作和生活。为引导职工正确面对和疏导自身压力，促进职工心理健康，平沙社区卫生服务中心精防科的潘成医生围绕职工群体普遍存在的心理焦虑展开授课，从心理压力的定义、产生原因、危害、应对方法和防御措施等五个方面进行详细讲解，使大家认识到心理压力过大的危害，并引导职工如何进行自我调节和应对压力，学会及时疏导心理不良情绪，树立心理健康的观念，从而积极健康生活，轻松愉快工作。

　　讲座现场还安排丰富的小礼品及有奖问答，两位医生与职工积极互动，课堂气氛十分活跃，讲座受到职工们的一致好评。本次讲座共有91名职工参与，现场发放《高血压防治小知识》《精神卫生知识》《糖尿病预防与教育》等宣传资料1000余份。