俗话说：“良言一句三春暖，恶语伤人六月寒”，语言的威力不容小觑。生活中总有一些人，妙语连珠，如春风拂面般滋润心田；也有些人笨嘴拙舌，令愉快的氛围陷入死寂。语言是门艺术，也是一种技术，是可以通过练习优化的。《非暴力沟通》是本非常实用的宝典。可以广泛应用于同事、亲子、夫妻、朋友等关系之间，为良好的人际关系保驾护航。

　　《非暴力沟通》讲的是一种对话的思维，对象是陌生人时，可以在沟通交流中，了解彼此，达成共识，避免冲突；对象是家人、朋友、同事时，可以在沟通交流中，加深感情，体谅彼此，合作共进；当对象是自己时，可以在沟通交流中，自我定位。换一种思维，不论谁都能感受到爱，这是一种简单又神奇的力量。

　　作者简介：

　　马歇尔·卢森堡，早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，教人们如何使个人生活更加和谐美好。