本报讯（记者郑振华）为了强化宣传全民合理膳食和食养对防控疾病的重要意义，倡导健康生活方式，5月15日-17日，香洲区香湾街道办联合中大五院，深入香凤、海虹、海前社区连续3天开展营养健康讲座和义诊活动。

　　中大五院营养科医师围绕社区居民最关心的日常饮食问题，细致讲解合理控制体重如何少吃。通过播放视频、现场提问讲解的方式，积极引导大家做好一日三餐，实现平衡膳食，享受营养与美味，保持健康合理的膳食习惯，做到少盐、少油、少糖，合理安排餐次、科学烹调，每天保证蛋白质合理摄入，尽量实现食物多样化，控制好总能量，保证充足的维生素、无机盐和膳食纤维。

　　义诊现场，来自中大五院老年病科、脊柱外科、创伤与关节外科、康复医学科、临床营养科、老年科、心内科等七个科室专科医生，为社区居民进行健康体检和问诊服务，提供免费营养咨询、免费体质分析服务，并耐心解答社区居民的提问、普及相关健康知识。