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吉大街道两社区开展长者营养膳食游园活动

提高老年人健康饮食观念

  本报讯 (记者纪瑾)为提高社区长者的健康饮食观念和意识,让长者们更好地了解膳食营养对于健康的重要性和意义,吉大街道吉莲、白莲社区近日在吉莲新村中心公园开展“健康护航,享受夕阳之长者营养膳食游园活动”,辖区内的100多名长者参与此次活动。

  活动由吉莲社区和白莲社区、珠海素缘素食自助馆共同主办。在活动中,社区卫生站的杨医生为大家讲解日常膳食营养的搭配和制作技巧,尤其强调老年人应留意烹饪与饮食方式。如少吃甜食和面食、控制血糖。紧接着,社区志愿者给长者们派发搭配好的素食餐点和饮品,大家聚在一起用餐,有说有笑,现场气氛十分热闹。一名长者说:“今天不仅学到不少营养膳食知识,还吃到美味健康的素食餐点,很开心。”

  主办方表示,此次长者营养膳食游园活动内容丰富,一方面倡导营养膳食和健康饮食方式,让长者们了解有关知识、吃得健康;另一方面,也给社区长者们搭建了与街坊邻里交流沟通的平台,促进彼此互动。

 
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