当前版: 05版 上一版  下一版
白露节气,珠海高温盘踞

此时节要食用润肺食物

  本报讯 (记者王芳)8日是白露节气。白露节气的到来表示天气转凉,早晨草木上开始有了露水,但这并不适用于珠海,珠海在白露前后气温仍比较高。台风“剑鱼”消散后,我市这几天又回归到炎热天气,预计白露节气的当天最高气温将达35℃。

  白露,这个节气在北方地区,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。暑天的闷热基本结束,冷空气开始转守为攻,早晚温差开始加大。但是,珠海人还不能和夏天说再见。此时节,在南方副热带高压依然强盛,海水的温度依旧很高随时会生成台风,高温、雷雨仍然是珠海天气的主流,只有台风和雨水的到来,才会出现清凉天气。虽说白天高温不肯罢休,但进入夜晚后晚风中还是会透出丝丝的清爽。珠海真正入秋得等到11月初。

  据市气象局预计,未来我市高温炎热,大家需注意的还是防暑防晒。下周中期会出现阵雨,炎热才会有所缓解。8日,晴到多云,气温28-35℃;9日:多云,有阳光,局部地区有阵雨,气温27-33℃;10日:多云,有阳光,有一两阵雨,气温26-31℃;11日,晴到多云,局部地区有阵雨,气温27-31℃;展望12日至14日我市又转晴热天气。

  “白露秋分夜,一夜冷一夜”。珠海虽说还没凉下来,但是雨季即将在本月底结束,所以白露之后我市天气渐转干燥,可适量食用一些润肺食物。此时节梨、大枣、苹果等水果开始大量上市,梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,是老年人此季的补养佳品,老年人秋季还可饮用菊花茶,达到祛火润肺的保养目的。同时,大家还可适当地多食用一些富含维生素的食品等,对缓解秋燥有良效。

  此外,福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。

 
     标题导航
~~~
白露节气,珠海高温盘踞~~~
万山镇海上救生进入智能化时代~~~
~~~提醒:尚未进行“授权确认”的投保人,要尽快完成
~~~
~~~
   第01版:一版要闻
   第02版:珠海城事
   第03版:广告
   第04版:珠海法治
   第05版:民生资讯
   第06版:看中国
   第07版:看世界
   第08版:文体圈
   第09版:珠海广播电视
   第10版:导视
   第11版:专题
   第12版:教育
冷暖你先知
此时节要食用润肺食物
水面救生机器人交付使用
“大爱无疆”退保后患病,珠海小伙后悔莫及
通告
每日监测