英国《每日电讯报》网站8月1日报道，在接受调查的1.3万人中出现过抑郁症的比例为7.6%，而在吃巧克力的人群中出现过抑郁症的比例仅有1.5%。

　　英国伦敦大学学院、加拿大卡尔加里大学和艾伯塔省卫生服务局开展的调查还发现，食用任何种类巧克力最多的人报告抑郁症状的可能性要低57%。

　　这项研究发表在《抑郁和焦虑》杂志上。该研究首席作者、伦敦大学学院流行病学与卫生保健研究所的莎拉·杰克逊博士说：“这项研究提供了一些证据，证明吃巧克力——尤其是黑巧克力——可能与降低临床相关抑郁症状的几率有关。”

　　他说：“一旦建立起证明摄入巧克力对抑郁症状具有预防作用的因果关系，我们就必须了解其生物学机制，从而实现对抑郁症的最佳预防和控制方案。”

　　研究团队评估了来自美国全国健康和营养调查中13626名成年人的数据。报道认为，巧克力含有大量精神活性成分，这些成分可产生类似大麻素带来的兴奋感。它还含有苯基乙胺，这种物质被认为对调节情绪很重要。黑巧克力还含有较高浓度的类黄酮，这种抗氧化剂既能减轻炎症，又能防止抑郁的产生。