据悉，为了在半决赛中不留遗憾，秦岚挑战自己的极限。在跳托举动作时给舞伴“减负”，她“断食”减肥，受伤也是家常便饭，每次被托举后都会被抛出，膝盖一次次在地板上撞击。

　　秦岚坦言，结果不重要，最重要的是享受这个过程，从不会跳舞到现在也能够感受到舞蹈的魅力，非常感恩。虽然未能晋级，秦岚“拼命三娘”的个性给《新舞林大会》增添了魅力。

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