研究人员调查135名大学生，发现使用手机最多的学生自我报告孤独、抑郁和焦虑感最强。研究人员在由最新一期《神经调节》杂志刊载的论文中写道，孤独的部分原因在于面对面互动和身体语言使用减少。

　　研究人员发现，这群使用手机最多的学生，学习、上课或者就餐时通常一心多用，使得身体和大脑缺少时间放松与恢复，长此以往容易出问题。研究人员建议，关掉新消息提醒和各种推送，只在特定时间查看电子邮件和手机信息，确定无干扰时间段以专注重要任务。（新华社微特稿）