讲座邀请拱北社区卫生服务中心医生钟莉讲授。钟莉介绍了更年期的概念、发生的原因、如何预防、保健等方面的知识，并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。据钟莉介绍，更年期是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理都会发生明显变化，绝大部分妇女会出现不同程度的症状，影响个人健康和家庭生活质量，女性朋友需正确对待，调试好自己的心情，注意个人卫生，定期做检查。

　　活动结束后，大家纷纷表示活动让她们获益良多，懂得了更多的保健知识，为科学度过更年期提供了知识保障。