本报讯(记者刘雅玲)夏秋交替之时,气候逐渐干燥,空气中的粉尘、花粉等过敏原增多,容易引发过敏性鼻炎。为什么秋季过敏性鼻炎更容易发作?主要有哪些症状?如何与感冒区分?怎样预防?中山大学附属第五医院耳鼻咽喉头颈外科专家带您了解。
过敏性鼻炎如何与感冒区分?
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,指人体接触过敏原后的一种过敏反应,主要包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻塞等四大症状。
中山大学附属第五医院耳鼻咽喉头颈外科主任洪海裕介绍,秋季之所以过敏性鼻炎高发,是因为入秋后的气温变化加剧,空气变得干燥,空气中飘散大量粉尘,过敏性鼻炎患者的鼻黏膜非常敏感脆弱,受到刺激后,就会发病。
“部分市民觉得,过敏性鼻炎和感冒症状差不多,都会打喷嚏、流鼻涕,但其实两者是不一样的。”洪海裕解释,过敏性鼻炎导致打喷嚏以连续性、阵发性发作为主要特征,通常打3-10个喷嚏,甚至10个以上,清水鼻涕流不断,而感冒打喷嚏次数不多,初期流鼻涕的量也不大;过敏性鼻炎患者自觉鼻子痒的像虫子爬一样,伴有鼻塞,而感冒只有轻微鼻痒。
洪海裕进一步解释,过敏性鼻炎患者除了上述症状外还伴随其他部位的过敏症状,如眼部过敏,表现为眼痒、眼红、流泪;皮肤过敏,表现为皮肤瘙痒、皮疹等。而感冒往往还伴有咽痛、咳嗽、发热、肌肉酸痛等表现。此外,过敏性鼻炎的症状通常持续较长时间,且反复发作,而普通感冒一周左右往往能自行缓解。
秋季如何预防过敏性鼻炎?
首先,避免接触螨虫、真菌、花粉等过敏原,尽量不与带毛动物接触,不要随便采摘和闻花草。
其次,外出时,可穿着比较光滑的衣物,减少花粉黏附,减轻花粉过敏症状;还可佩戴防护口罩、眼罩。外出归来后,要及时更换衣物,做好面部清洁,可用生理盐水清洗鼻腔。
此外,定期更换床上用品,如被子、枕头等;卧室经常除尘,保持室内空气的湿度,避免让鼻子太干燥。适当锻炼身体,提高身体免疫力。
洪海裕提醒,使用鼻喷雾剂虽然短期见效快,但治标不治本,如果长期或频繁使用,可能导致鼻黏膜损伤,引起药物性鼻炎。因此,过敏性鼻炎发作时,一定要到正规医院就诊,按医嘱用药;切忌自行用药、停药,这可能会导致症状反复或加重。