本报讯（记者陈怡蓁）为丰富村居妇女的精神文化生活，帮助其缓解生活压力，11月15日，斗门区莲洲镇耕管村开展“巧手增能·悦享身心”妇女减压手工活动，通过制作扭扭棒花束帮助村居妇女培养兴趣爱好，享受手工制作的乐趣。

　　本次活动由莲洲镇新时代文明实践所指导，莲洲镇耕管村新时代文明实践站主办，珠海市瑞众社会工作服务中心承办。

　　活动中，社工首先为参与活动的妇女介绍减压的方法，让妇女们在面临压力的时候，可以通过做轻松有趣的事情来转移注意力。随后引出本次活动的重要环节——制作扭扭棒花束。在社工的指导下，妇女们拿起扭扭棒，在手中扭、捏、卷、折，不一会儿，一朵朵栩栩如生的“郁金香”就从妇女们手中诞生。接着，在社工的帮助下，妇女们将“郁金香”包装成“郁金香”花束。在制作过程中，妇女们不时地相互交流，现场欢声笑语不断，气氛十分活跃。

　　活动相关负责人表示，在日常生活中，妇女承担着工作和家庭的双重压力，常常要付出过多的情绪劳动，影响她们的身心健康。简单有趣的手工活动不仅能缓解妇女的压力，还能帮助她们培养兴趣爱好，丰富精神文化生活。另外，在集体活动中，妇女们能够相互交流、学习，拉进邻里关系，有助于营造文明和谐的村居氛围。