本报讯（记者张帆）11月13日，斗门区莲洲镇新洲村党群服务中心开展“认识自我·探索自我”青少年心理团辅活动，通过讲述心灵故事、开展“价值拍卖”游戏，让青少年更好地认识自己、发展自我意识、增强自信心，提高应对困难和挑战的能力。

　　本次活动由莲洲镇综治中心、莲洲镇粤心安社会心理服务室、莲洲镇新洲村党群服务中心联合珠海市乐家社会工作服务中心开展。

　　活动由莲洲镇粤心安社会心理服务室驻点心理咨询师何佳娜主讲。一开始，何佳娜讲了一个有趣的心灵故事，说的是一头驴下山后因为不自知被打得奄奄一息，以此启发青少年认识自我的重要性。“同学们，你认识自己吗？你觉得自己是个什么样的人？”通过循序渐进的提问，引导大家从生理自我、心理自我、社会自我三方面进行思考。

　　活动中，何佳娜带领大家做了一个“价值拍卖”游戏。通过模拟拍卖，让青少年在物质与精神之间，比较和选择自认为有价值的物品。拍卖过程有助于激发青少年思考自己的价值观，学会抓住机会，不轻言放弃。

　　“如何做到正确认识自己？”何佳娜传授了三个方法：全方位认识自己，了解优点和缺点，给自己定位，有助于接纳和完善自我；积极与老师、同学、父母及朋友交流，客观评价自己，有助更全面地认识自己；参加各种考试、比赛等活动，通过社会比较，形成新认识。