本报讯（记者刘雅玲）最近不少家长反映，孩子频繁出现感冒，咳嗽好多天不见好转，还伴有食欲不振，也不愿意打针、吃药，令人很是苦恼。针对以上情况，珠海中医专家建议家长，不妨试试小儿推拿。

　　什么是小儿推拿

　　小儿推拿是运用推拿手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。小儿推拿的手法轻快柔和，患儿不会有痛苦感，且无副作用，儿童易于接受。不过，家长切记不要到不正规、无资质的场所给患儿进行推拿。

　　中大五院儿童保健科主任邵晶晶表示，在不用药的基础上，可通过推拿预防和治疗儿童呼吸系统、消化系统疾病，如感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体炎、挑食、偏食等。此外，还对患儿病后初愈、早产等虚弱体质、易受惊吓、发育缓慢等疾病也有较好的疗效，进而提高儿童的免疫力，也避免了药物带来的副作用对患儿身体所引起的不适。

　　小儿推拿常见的穴位

　　1.捏脊：背脊正中，督脉两侧大椎至尾骨末端处。健脾胃、消食积、通经络。

　　2.足三里：在小腿前外侧犊鼻(外膝眼)下3寸，距胫骨前缘一横指处。功效调节消化系统、神经系统的功能，能提高机体免疫功能,增强机体抵抗力，有强壮身体，抗御病邪之功效 。

　　3.迎香穴：在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中。宣通鼻窍，促进血液循环，预防各种呼吸道疾病；也可促进胃肠道蠕动，促进排便。

　　4.四神聪穴（经外奇穴）：在头顶部百会穴前后左右各旁开1寸处，共4穴。醒神益智可促进儿童智力发育。

　　以下情况不宜做小儿推拿

　　邵晶晶提醒，以下情况不宜做小儿推拿：急性传染病，如水痘、肝炎、肺结核、丹毒等；皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，受损未修复的局部不宜推拿；患有出血性疾病，如白血病、再生障碍性贫血等；各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等；严重心脏病、肝病患者及精神病患者。

　　“医生首先会通过检查评估患儿是否可以接受推拿，再制定个体化方案对症治疗。”邵晶晶提醒家长，要注意小儿推拿时间不宜过长，适当推拿可以达疗愈的效果，时间控制在10-15分钟即可，延长时间并不会增加治疗效果；推拿结束后患儿的毛孔处于开放状态，不宜立即洗澡，需等3-6个小时毛孔关闭后再洗澡。