女性在结婚后该不该脱离社会、脱离职场做全职太太、全职妈妈？全职太太、全职妈妈到底算不算“高危”职业？做了全职太太、全职妈妈就只能在隐忍中扮演“长期保姆”的角色吗？全职太太、全职妈妈的“世界”就应该只有家这么大吗？本期的“情感沙龙”实录了两位现代女性的分享，以期通过她们对“全职太太”“全职妈妈”角色扮演的心得，给更多女性以借鉴。

　　□本报记者 耿晓筠

　　分享者晔晔：

　　不给自己设定“标签”

　　晔晔的“职场生涯”只有短短的两年半时间，结婚后她就“果断”地选择离职回家做全职太太。后来，随着儿子的出生，她自然又多了一个新的“身份”——全职妈妈。眨眼间，晔晔在家相夫教子已经20多年了，如今儿子已经是大二的学生了。

　　每当有朋友问晔晔，是否后悔当初的选择，她总是干脆地回答“一点都不后悔”。“之所以不后悔，是因为全职太太、全职妈妈这两个身份并没有让我觉得委屈，反而可以让我没有太大压力地尽情做自己，享受生活中的每一份美好。”

　　在晔晔的微信朋友圈里，晒得最多的就是美食和跳舞，她说这是她最大的两个爱好，也是让她在全职太太、全职妈妈“职业”里不觉得疲惫和寂寞的精神源泉。

　　“我的家并不是富贵之家，丈夫最初在日资企业工作，后来自己创业做老板。因为家里的全部开销都要靠丈夫一个人辛苦打拼，所以多年来我养成了事事亲力亲为的习惯。因为我们双方的父母都在外地，所以儿子生下来后就由我一个人带，因为没有请保姆，一日三餐和家务活也都由我自己做。”多年围着“灶台转”，让她练就了一手好厨艺。“其实，日复一日的做一日三餐很耗精力，于是我就学美食杂志做菜摆盘，不论是早餐的面包、咖啡、鸡蛋、水果，还是午、晚餐的一荤一素一汤或甜品，菜不多，但一定要摆盘精美、秀色可餐，甚至连一碗米饭我都要撒上几粒黑芝麻或薄荷叶，让吃饭变成一种视觉享受。于是，等待吃饭变成了丈夫和儿子的一种期盼，每每看到我花样翻新的菜品，两人都会赞不绝口。” 晔晔说，这种既偷懒又讨巧的“生活小妙招”她总结了很多，收拾房间、打理家务都可以在最短时间内“漂亮”搞掂，自己也不用被家务活彻底困住。“挤出来的时间，就是我的个人时间。”这么多年来，晔晔一直坚持每天给自己放两个小时假。“这两个小时是我自己的兴趣爱好时间，我会跟志同道合的姐妹们在一起，有时在咖啡厅喝下午茶，有时一起做手工，有时去舞蹈室跳拉丁舞，有时带着准备好的美食去野餐。” 晔晔说，她学拉丁舞就是因为陪儿子去兴趣班学画画时无意间发现的，“于是儿子学画画，我学跳舞，这个爱好一坚持就是十几年。现在我的拉丁舞跳得非常好，有时还会和小伙伴们一起参加表演赛。”

　　与许多人心中“不修边幅”的全职妈妈形象不同，快50岁的晔晔看上去就像30多岁的少妇，身材保持得跟年轻时一样，穿衣风格也很文艺时尚。她说，自己的“少女”身材和“冻龄”颜值跟爱好跳舞分不开，也跟开朗、好学的性格分不开。“很多人说，全职妈妈、全职太太就应该是含辛茹苦、任劳任怨、勤俭节约的样子，可我从不给自己设定‘标签’。我觉得，一个人的生活状态反映着她对生活的态度，所以我不会因为做家务事就让自己变得蓬头垢面，更不允许自己因为家庭而放弃自我。这么多年来，我不断地充实自己，从生活中寻找新的兴趣和快乐，不仅赢得了丈夫和孩子的尊重，也让自己不断成长，变得更好。”

　　分享者阿梁：

　　别在忙碌中失去自我

　　阿梁是在大女儿15岁时追生的二胎，那时她已经是40+的年龄。因为是高龄生子，做生意的丈夫心疼她，不想让她事业、家庭两边操心，于是劝她离职做了全职妈妈。

　　离职前阿梁在一家公司做人力资源部主管，也算是职场精英。她说，“以前我还挺羡慕公司那些一结婚生小孩就离职的女同事，觉得她们终于不用再拼命工作赚钱，可以惬意地享受生活。可是，离职后我才体会到全职主妇的辛苦绝不比职场上的压力小。在二宝1岁左右时，我感觉自己都要崩溃了。照顾小宝宝本已让我吃不消了，还要顾及大女儿的情绪。大女儿因为被全家人独宠了15年，突然生活里多出来一个与她‘争抢关爱’的人，各种甩脸、小脾气让我身心疲惫。而丈夫因为生意忙很少在家，有时回家也是态度冷淡。面对家里一堆琐碎又烦心的事，让我有一种与世隔绝感，抑郁、沮丧、狂躁等各种情绪交织在一起，我甚至后悔自己答应丈夫做全职太太。”

　　阿梁说自己的改变是从听了前同事的一句话开始的。当时，一家人到饭店喝早茶时遇到了以前工作时要好的几位女同事。其中，一位心直口快的女孩对她说，“梁姐，你可跟以前上班时形象大不一样了，以前的你自带‘女神范’，现在的你怎么跟‘老妈子’似的。”“这句话刺痛了我，看着不修边幅、邋里邋遢的自己，整天围着孩子、老公转，哪里还有自我可言。”阿梁说，久居家中如何让自己不丧失竞争力，是她后半生都要面对、思考的一道题。

　　调整心态第一步就是重新进行形象管理。“生完宝宝我胖了10几斤，于是从减肥开始，至少形象好了，自信也会多一些。”行动的第二步就是把自己曾经舍弃的交际圈重新找回，“我为自己建立了两个圈子，‘闺蜜圈’和‘妈妈圈’。现在我每天看书、读报了解外面的信息，每周至少给自己安排一次外出活动，喝茶、聚会、健身，不让自己与社会脱节。”阿梁觉得，主内或主外只是家庭的分工不同而已，找回了失去的自我，让自己变得充实快乐后，她“扮演”全职太太、全职妈妈“角色”时也更心平气和了。

　　情感手记

　　别活成别人的“附属品”

　　在一个家庭里，女人的付出往往比男人多，而“全职太太”“全职妈妈”的付出会更多。

　　“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”只是童话故事里的台词，在现实生活中，“只负责貌美如花”的全职主妇几乎没有。与职场女性相比，全职太太、全职妈妈的自我价值实现更多的是集中在“家庭”方面，她们就像家庭的“大管家”，集采购员、厨师、清洁工、育儿师、课外辅导师于一身，每天24小时待命，围着老公和孩子转，无工资也无节假日。“超长待机”的她们为了丈夫的事业提升、为了孩子的健康成长、为了家庭的和睦相处，默默地奉献着青春，透支着身体，这份付出是伟大的，也是值得尊重的。

　　关于全职太太、全职妈妈更适合哪种女人做，并没有标准。但无论是做有钱有闲的全职太太，还是为了分工需要被迫回归家庭做全职妈妈，女性在脱离社会回归家庭后，都会生出许多未知的隐患：经济上不独立、抗风险能力降低、自我价值实现迷茫。因此，在爱丈夫、爱孩子的同时，全职太太、全职妈妈也应该多爱自己一些，千万不能把自己活成丈夫和孩子的“附属品”。回归家庭的女性，不仅不能放弃自我，更不应该丧失学习和成长的能力，在漫长的岁月中，要始终保持与世界接轨的状态，积极充实自我，让自己活得更健康、更美丽。

　　耿晓筠