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睡觉打呼噜多因为肥胖

  很多人睡觉时候喜欢打呼噜。这是为什么呢?

  人们在呼吸时,气体依次通过鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉部,一直到气管和肺部。北京医院耳鼻喉科主任医师王晓云表示,打呼噜是气体经过狭窄的通道时引发振动所导致的声音。上述通道任何一个地方狭窄,都会发生打呼噜的情况。打呼噜其实不可怕,可怕的是打几下之后突然不响了。不响说明临时没有了呼吸,这在医学上叫做睡眠呼吸综合征。

  王晓云说,打呼噜的一个重要原因是肥胖。肥胖容易使咽腔道的脂肪增加,其截面变小,气流经过窄的地方后就会引发呼噜。所以大家平时应该多锻炼身体,控制体重。(人民网)

 
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