采写：本报记者 廖明山 苑世敏

　　摄影：本报记者 赵  梓

　　家长要做好预期管理

　　为了让家长更能理解孩子存在的“问题”，讲座开始，苏晓航提出问题：“家长们希望当孩子长到25岁的时候掌握什么样的技能？拥有怎样的品质？”

　　她表示，家长往往希望孩子能够成绩好、主动学习、不用人管、样样出众、勤奋努力、听家长的话等等，是一个懂事优秀的孩子，这些是孩子成长的结果。但是现实中孩子往往有缺乏积极性、做事拖拉、跟家长和老师顶嘴、逃课、撒谎、不做作业、不听话、爱发脾气等表现，“这些问题也是让家长忍不住粗暴的原因，”苏晓航说，“作为家长，我们要做好预期管理，我们想要的不应该是此时此刻孩子的学习成果、行为成果等，而是要有意识地陪伴孩子，不断追求更好的状态。哪怕孩子不是马上成绩变好，家长可以培养孩子不断努力的习惯。”

　　此外，苏晓航表示，在培养孩子的过程中，要注重孩子自动能力的培养，“自动就是内驱力，教育家陶行知说，‘自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。’这意味着家长要帮助孩子拥有自动能力，家长需要付出耐心、精力以及智慧。但是现实生活中，家长往往希望‘一蹴而就’，希望孩子立马具备某方面的优秀能力。”

　　如何培养孩子的内驱力？“以学习为例，家长要掌握教育方法，让孩子意识到学习是快乐的、愿意自己主动去学习，这样孩子的内驱力就会慢慢形成。”

　　经过分析之后，苏晓航建议家长要把预期放到合理的位置，要知道孩子不是生来就具备各方面能力的，而是经过不断积累之后达到的效果。此外，家长要了解现实情况是客观存在的，要发挥自身主观能动性改变现实情况中不好的方面，帮助孩子获得成长，同时要重复做有益于孩子的事情。

　　同时，苏晓航提醒家长，如果家长一味地用暴躁的态度对待孩子，责怪孩子“为什么不好好吃晚饭”“为什么不按时写作业”等，会促使孩子顶嘴、撒谎、发脾气、丧失积极性等，“出现这种情况，家长就是在做南辕北辙的事情，没有把孩子往我们希望的方向去引导。”

　　了解孩子的具体问题

　　那家长怎么做才能真正帮到孩子呢？苏晓航以自己和孩子相处的经历为例，讲解教育孩子的“战略和战术”。

　　“孩子读一年级的时候，老师跟我说她写字比较慢，经常不能在课堂上完成课堂作业。这个时候我是怎么做的呢？恼火是没有丝毫帮助的。”苏晓航说，“我也拿来一个作业本，写上我的名字，跟孩子说，‘今天我是你们班新来的同学，老师让你帮帮我，看我们能多长时间完成作业。’然后，我们就开始写了。”

　　经过跟孩子一起写字，苏晓航发现让孩子同时兼顾写字速度和写字工整度比较困难。“我跟孩子讲，‘暂时不要管觉得没有写好的字，最后再一起改’，这样我发现孩子大概写完一页要8分钟左右，而课堂作业是给她20分钟的时间来写，这样孩子自己知道自己能够在规定时间完成作业，并且也培养了她的时间观念。从这之后，老师再也没有来跟我说过孩子写作业的问题。”

　　苏晓航提醒家长，面对孩子做事拖沓的问题，不要简单地说“要快一点做”，而是要找到“孩子做得慢的原因在哪里”，实实在在地去帮助孩子。

　　“此外，对于孩子来说，能够集中注意力的时间就是他的年龄乘以2，比如说孩子6岁，那么他集中注意力的时间就是12分钟。当超过12分钟的时候，家长可以让孩子短暂地休息一下。这就是精力的管理。”苏晓航说。

　　苏晓航表示，如果我们在关注分数和结果的同时，更多地关注如何帮助孩子获得满意的分数和结果，更多地关注如何在帮助的过程中让孩子看到他自己的能力，学会在这个过程中克服困难，从而也能帮助我们管理情绪，那么家长就能做好“陪伴”这件事了。

　　此外，苏晓航表示陪伴孩子不是监督孩子，我们是孩子的伙伴，不应该只关注结果，不关注过程，家长要和善而坚定地养育孩子。

　　“教育是成长的过程，要培养孩子自我鼓励和自我决定的能力，和善而坚定地养育孩子。”苏晓航说，“这些能力都不是一蹴而就的，而是要经过长时间的培养。面对孩子一时的问题，家长要先平复自己的情绪，要稳住，不要用急躁的情绪对待孩子。”

　　讲座最后，苏晓航建议家长要掌握正面管教方法：只有孩子感觉好才能做得好。家长要有同理心，跟孩子共情，积极跟孩子沟通，善于启发式提问，要信任孩子、要和善而坚定，把各种好习惯的培养坚持到底，鼓励孩子自己做决定，在教育孩子的过程中让他感受到被尊重。