家长：孩子读高三，学校要搞成人礼，因为我是家委会的，班主任让我代表家长发言。我该怎样对孩子们说什么比较合适呢？

　　分析

　　珠海市帮达心理咨询有限公司首席心理专家曹泽能：这位家长，对于即将“成人”的孩子来说，一定要明确其“人生主角意识”，也就是说满了十八岁，他们将是自己生活的“新主角”，理论上来说他们可以“当家作主”了。

　　接下来，我从七个层面来说说“如何成为自己的人生主角”：

　　一、你是谁？认清自己的“庐山真面目”，才不会“被别人牵着鼻子走”。

　　先需要有“自我认知”，对外在的身份、行为、成绩等，对内在的感知、期望、性格等，有客观的自我观察和理性的自我评价。其次，还需要“自我认同”，可以理智地看待并接受自己与外界，不因他人的负面看法而“自我折扣”，不因挫折、失败而悔恨、抱怨、“自废武功”，没事不找事、遇事不怕事、出事能平事，不离不弃、持续奋进而追逐梦想与体验自我价值。

　　比如，我的身份、家庭、籍贯、性别、身高、个性、优点、缺点、爱好、三观（世界观、价值观、人生观）、理想是什么？还有我的行事规则是什么？（如不违法违规、不伤害他人、对自己有利），你有没有做违背你当前身份（学生、孩子）的事？

　　二、你要啥？当目标简化明了，才不会“眉毛胡子一把抓”。

　　你所设置的目标，是否符合你的个人实情？是否给你带来方向感？是必然目标，还是或然目标、不可能目标？是短期目标，还是中期目标、长期目标？

　　比如，以你现在的成绩、你要考什么样的大学、什么样的专业？如果离去年总分差50分，你如何把50分具体落实到各科成绩上，哪些科目可以提高多少分以上？

　　三、为啥要？你的需要层次，决定你未来的成就高度。

　　如果你只想满足生理需要，那么你会迷恋吃喝玩乐，及时享受得过且过，今朝有酒今朝醉、明日愁来明日愁，“活到老、苦到老”。

　　如果你还想满足安全的需要，那么你会刻苦学习、一心打拼，“深挖洞、广积粮”，追求稳定、不敢冒险，或找一份安稳的正式工作、或做一个见好就收的小老板。

　　如果你在前两种需要之上，还想满足爱和归属的需要，那么你会强化合作意识、广交各路“英雄豪杰”、勇敢追寻圣洁的爱情。

　　如果你再渴望尊重的需要，获得稳固的“江湖地位”，得到社会的高度评价，那么你会“有勇有谋真帅才、运筹帷幄胜千里”，调动一切资源为你所用。

　　如果你从自我实现的需要层面来自我管理，那么恭喜你，你无需父母鞭策，你会不断自我完善，最大限度发挥自己的潜能，即使历尽“九九八十一难”也终达人生颠峰。

　　四、找谁要？如何整合资源，是每一个成功者必做的功课。

　　想成为什么样的人，你要先看看你的榜样是谁？榜样平时是怎样做的？例如，你想成绩好，那你先看看班级前三名是如何学习的？

　　如果某企业有你想要的职位，那么企业为什么要把你想要的职位给到你？你要反思能为企业带来什么贡献？而不是先罗列你要求的待遇。

　　除了“求爷爷告奶奶”整合别人的资源，你有没有想过整合的自己的资源更靠谱，比方“在应该努力的年纪努力，而不选择舒适”，让自己更加优秀。只有自己优秀，优秀的人脉才会被你主动吸引。

　　五、如何要？有的放矢方有效，三天打鱼两天晒网成不了“气候”。

　　你看那些演艺导师、行业大咖，有几个不是经过长期刻苦学习、系统专业训练无人问、一举成名天下知的过程，而那些含金量不足的所谓网红，来得快、去得也快，所以如何制订一套适合自己的奋斗攻略，是值得不甘被配角抢戏的“主角”，需要深入到骨子里思考的。

　　六、付出啥？没有失去什么，也就不会得到什么，得失总量大抵守恒。

　　鲁迅先生曾说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”正是鲁迅经常失去喝咖啡的时间，才赢得宝贵的写作时间，最终才成为中国现代文学大师。

　　那么，你呢？是不是既想玩手机、玩游戏，又想成绩斐然，世间真有这等两全其美的事吗？当你那些羡慕学霸的成绩时，有没有想过学霸到底失去了什么吗？

　　七、现做啥？不行动，心就痛，你明天努力就会多一天的痛。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，如果没有立马行动，说得再多、再好，也不过是“思想的巨人、行动的侏儒”，轻者是愤青，重者是心理医生的“客户”。有一条人性的弱点是：知而不行，行而不恒。

　　那么，现在的你，应该马上去做什么呢？

　　以上，我剖析了“你是谁——你要啥——为啥要——找谁要——如何要——付出啥——现做啥”的逻辑关系，希望对你有所启发。

　　（本报记者 王晓君 整理）

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