中国女排10日下午就抵达了横滨，备战即将开始的女排世界杯赛。由于组委会13日才开始为各参赛队安排训练场地，这两天中国队的训练都是自己设法解决。

　　中国队12日的训练场地位于一个社区里的小型体育馆。在这栋建筑的二楼，有一片大约两个篮球场大的大场地，还有一片小一些的场地。中国队租的是大场地的一半，另外一半是3块羽毛球场，十几位四五十岁的当地羽毛球爱好者正在这里挥汗如雨。

　　两块场地被一张大网隔开，两边的人都很专注。“大妈”们的羽毛球打得有模有样，中国女排也把这宝贵的4个小时训练安排得满满当当，只有短暂的几次休息。中国队主教练郎平神情严肃、一丝不苟。训练中途，队里为女排姑娘们准备了酸奶和香蕉，大家在球馆外的走廊里补充能量。有几名队员还没吃完，郎导的“集结哨”就又吹响了。

　　16位随队出征的球员看上去状态都不错，在训练中劲头很足。从垫球、拦网、扣球、调整攻再到分组对抗，都相当认真。在调整攻的训练中，朱婷的重扣杀伤力很强，有一次袁心玥就被她给砸到“误伤”，两个人都乐了。分组对抗中，在替补阵容这边的两位助理教练、前男排国手袁志和吴晓雷给主力阵容一边制造了很大麻烦，袁志的“小斜线”扣球几乎擦着球网砸在界内，让拦网的袁心玥惊呼“没法防”，而吴晓雷的跳发球几次迫使一传队员直接接飞，还有一次把场外凳子上的矿泉水砸飞，引起惊叫声一串。

　　13日中午，中国队将在横滨体育馆进行场地适应性训练。14日下午，中国队将开启卫冕征程，在首场比赛中迎战韩国队。