“有钱难买老来瘦”“低体重、消瘦对于健康有益，尤其在预防心脑血管病等方面有优势”，在健康讲座上，主讲人宋医生针对这些观点进行了分析，纠正了老人在“健康体重”上的认识误区。随后，宋医生讲解了老年痴呆症的早期表现及预防方法，从平时的饮食、作息习惯到运动方式，为老人提供了科学方法和健康养生建议。中秋节将至，宋医生最后提醒老人，广式月饼含糖量高，而且里面的蛋黄、五仁、鲜肉等馅料含有大量饱和脂肪，老人吃多了容易消化不良、血糖升高。