“大家可以分享一下年长的喜悦与烦恼吗？”活动伊始，主讲心理老师用提问的方式与大家互动。“家人健康，有孙子带，我就感觉很幸福。烦恼就是年纪大了，身体容易出现问题。”“现在生活越来越好了，吃穿不愁，但是人与人之间比较陌生。”老人七嘴八舌说起自己的感受。“喜好、习惯、思想、情绪等，都能决定老人的身体健康。让我们一起调适心理情绪，做一名快乐、健康、智慧的长者。”主讲老师轻声细语、娓娓道来，与老人们分享了八句幸福箴言：接纳衰老不服老，作息规律生活好，合理运动身体好，阅读书本修养好，新老朋友多聚聊，不贪不惧防骗招，儿孙事务放轻了，善待自己最重要。

　　讲座结束后，为农社区还举办了第三季度长者生日会，社工与志愿者带领长者一起唱生日歌吹蜡烛，老寿星们许下生日愿望，现场气氛十分温馨，欢声笑语不断。已经在为农街居住30多年的张大妈告诉记者：“虽然子女们很忙没时间陪我们，但社区经常为我们老人家开展各种活动，我们因此结识了很多老朋友，我们的生活并不寂寞。”

　　据介绍，为农社区现在有60岁以上长者1018人，为了让社区长者拥有健康积极的心态，提升他们晚年生活的幸福指数，为农社区多年来坚持开展手工DIY、才艺交流、上门慰问、健康讲座等丰富多彩的长者活动，受到社区居民的追捧。