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北堤社区

为老年人举办心理健康讲座

  本报讯(记者纪瑾)一场以“健康从心开始”为主题的讲座,昨日在北堤社区党群服务中心开展,社区逾10名60岁以上老年人参加活动。

  北堤社区60岁以上的老年人占总人中的13%,拥有一个健康的身体是他们殷切的期盼。昨日下午,北堤社区医院的陈医生分别从老年人心理特征、心理变化和老年期常见的心理健康问题等方面,为社区老年人做了通俗易懂的讲解。

  本次讲座受到老年人热烈的欢迎,陈伯表示,以前只知道健康和饮食、运动,作息有关,没想到心理因素还和健康有着如此密切的关系,以后要保持一颗平常心,做到身心健康,才能拥有一个好身体。

 
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