本报讯（记者康振华）为帮助企业员工保持良好的精神状态，正确面对和认识当前疫情形势变化，消除疫情防控全面放开后的心理恐慌，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，12月14日，香洲区“粤心安”基层社会心理服务项目组走进南屏科技工业园，为企业职工开展“心理健康与调适之道”专题讲座，本次讲座特邀珠海市人大代表、香洲区心理协会荣誉会长万晓丽现场授课，50余名企业职工参加。

　　“当我拥有健康的时候，我想要的有很多，当我失去健康的时候，我只想拥有健康”万老师首先介绍了心理健康的含义与标准，让大家认识到了关注心理健康的重要性；随后，万老师分析了压力与工作和生活的关系、企业职工的工作压力特点，并就如何正视压力、如何应对压力、如何控制个人情绪和提高心理健康水平等问题进行了充分的讲解；万老师还通过游戏互动、案例分享等形式，充分调动了职工们的积极性，生动真实的案例引起职工们的广泛共鸣，幽默风趣的语言引来职工们的欢快笑声。

　　最后，万老师引导大家科学地看待奥密克戎，做好日常防护，如果有需要，欢迎拨打香洲区“粤心安”心理援助热线，寻求“一对一”的帮助。